Os óleos essenciais têm sido cada vez mais reconhecidos por seus benefícios terapêuticos e seu potencial no alívio de diversos problemas de saúde. Entre eles, na melhora dos sintomas de problemas respiratórios, proporcionando alívio e bem-estar a quem sofre com resfriados, sinusite, alergias e outros problemas respiratórios.
Os óleos essenciais são extratos altamente concentrados de plantas. Conhecidos por suas propriedades medicinais e terapêuticas, eles são extraídos por meio de processos de destilação a vapor ou prensagem a frio, preservando assim as propriedades naturais das plantas.
De acordo com a naturóloga, Sâmara Larini, estudos científicos focados no uso dos óleos essenciais no tratamento de problemas respiratórios, têm trazido resultados promissores.
Alguns óleos, como o eucalipto, a hortelã-pimenta e o tea tree, possuem propriedades expectorantes, antissépticas e descongestionantes, que ajudam a abrir as vias respiratórias, facilitando a respiração e aliviando a congestão nasal, segundo Sâmara.
“Meus pacientes relatam melhora nos sintomas de desconforto respiratório após o uso dos óleos essenciais. A sensação de relaxamento ocorre devido a redução do estresse e da tensão muscular, que também contribuem para uma respiração mais fácil e tranquila”, explica Sâmara.
A especialista ressalta que, antes de utilizar os óleos essenciais, é recomendado buscar orientação de um profissional qualificado, como um naturólogo. Esse profissional pode indicar as melhores formas de uso e dosagem adequada para cada caso específico.
Sâmara Larini atende em Arujá, no Edifício JM, e em Mogi das Cruzes. Para saber mais sobre tratamentos com óleos essenciais basta acessar o Instagram: @samara_larini .
