O Suzano Shopping promove, nesta sexta-feira (28/10), mais uma edição do programa “Bem-Estar em Ação”, que oferece uma super aula gratuita de ginástica e dança para os clientes. Neste mês, em homenagem ao Outubro Rosa, além de praticar atividade física, o público receberá orientações sobre o câncer de mama. A participação é aberta a toda a comunidade e totalmente gratuita. A sessão tem início às 19 horas e acontece no estacionamento coberto G1.
A programação do “Bem-Estar” especial desta sexta-feira começará com a participação das professoras do curso de Educação Física da Faculdade Piaget de Suzano, Gleice Branco e Cristiane Makida, que falarão sobre o Outubro Rosa e os cuidados que as mulheres precisam ter para a prevenção da doença, como atividade física, autoexame, entre outras orientações. Estudantes da Piaget também estarão no “aulão”.
Em seguida, para aquecer o público, profissionais de Educação Física da Academia Smart Fit comandarão uma sessão de alongamento. Na sequência tem Zumba e Fitdance, ritmos que não deixam ninguém ficar parado. Para entrar ainda mais no clima, quem quiser pode comparecer com trajes na cor rosa, em apoio à campanha. Pessoas de todas as idades podem participar.
A prática de exercícios traz muitos benefícios, como perda de peso, combate ao sedentarismo, redução da ansiedade, alívio do estresse, controle da pressão, fortalecimento das articulações, entre outros. A atividade física é também uma importante aliada na prevenção de diversas doenças, como o câncer de mama, que representa 29,7% dos casos de câncer no país.
O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que para cada ano do triênio 2020/2022, sejam diagnosticados no Brasil 66.280 novos casos de câncer de mama, com um risco estimado de 61,61 casos a cada 100 mil mulheres. Hábitos saudáveis, exames regulares e o tratamento precoce salvam vidas.
O programa “Bem-Estar em Ação” é uma iniciativa do Suzano Shopping de incentivo a uma melhor qualidade de vida e tem atraído cada vez mais pessoas. As aulas abertas, oferecidas em parceria com a Academia Smart Fit, ocorrem uma vez por mês.
Sobre o Suzano Shopping
O Suzano Shopping é o único da cidade, ponto de encontro da população e referência para compras, serviços, gastronomia e lazer. A HBR Realty é responsável pela gestão e administração do espaço, e também pelas melhorias e modernização implantadas no empreendimento.
As lojas funcionam de segunda a sábado, das 10 às 22 horas, e aos domingos e feriados, das 14 às 20 horas; a Praça de Alimentação está em operação todos os dias das 11 às 22 horas. Endereço: Rua Sete de Setembro, 555, Jardim Iraí. Mais informações: site www.suzanoshopping.com.br ou tele fone (11) 2500-7940.
